2026-02

80対20の法則をきっかけに、時間・物・情報を「ときめき基準」で選ぶ暮らしに変えた実体験。無理せず人生を整えるヒントを紹介します。

AIやSNSで情報があふれる時代。流されずに生きるために私が大切にしている考え方や、心の余白、直感の大切さについて綴りました。

ミニマルな暮らしで気づいた「余白」と「幸せ」。物や習慣を手放すことで生まれた、心と時間のゆとりについて綴ります。忙しさに疲れた方へ。