整理収納 クローゼットがスッキリする人の7つの習慣
クローゼットがいつもスッキリしている人には共通する習慣があります。服の管理方法や衣替えのコツ、無理なく続けられる整理収納のポイントなど、クローゼットを整える7つの習慣をご紹介します。
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整理収納 市販の防虫剤を使わないクローゼット防虫術
市販の防虫剤を使わないクローゼットの虫対策をご紹介。ラベンダーのサッシュやヒノキの香り、炭や重曹など自然素材を使ったやさしい防虫方法で、服を守りながら心地よいクローゼット環境を作るコツをまとめました。
整理収納 衣替えをラクにするコツ｜1日でやらないクローゼット整理術・ラベンダーサッシュの作り方
衣替えをラクにするためのシンプルなクローゼット整理のコツをご紹介。一日で衣替えをするのではなく、少しずつ服を整理することで管理がとても楽になります。ミニマリストの考え方も参考にしながら、自分に合った服の持ち方を見つけてみませんか？
ずぼらちゃんの愛用品 お風呂掃除は洗剤いらず｜お風呂上がり1分の「ながら掃除」でずっとキレイ
お風呂掃除は洗剤なしでも大丈夫。皮脂汚れは40℃前後のお湯で落ちやすいので、お風呂上がりに「ついで掃除」をするだけでキレイをキープできます。私が実践しているバスボンくんを使った簡単なお風呂掃除の方法を紹介します。
日本食の素晴らしさ 世界で「健康的」と注目される日本食ランキング10選
日本食は世界的にも健康的と注目されています。味噌汁、焼き魚、納豆、海藻、漬物など、日常の食材が腸・血管・代謝をサポート。簡単に取り入れられる和食ランキングで、毎日の食事で健康と長寿を目指しましょう。
資産・学び ワイズテーブルコーポレーション株主優待｜サルバトーレの名古屋ランチビュッフェ体験レポ
名古屋で使えるワイズテーブルコーポレーションの株主優待券を使って、サルバトーレ・クオモ金山店でランチビュッフェを体験！伏見店との違いやランチ内容、デザートオプション、お取り寄せ情報まで詳しくまとめています。優待利回りや権利確定日も解説。食事好き必見のお得情報です。
日本食の素晴らしさ 海外が驚いた、日本のスーパーフード10選|実は身近な食材でした
味噌や納豆、梅干しなど、日本では当たり前の食材が海外ではスーパーフードとして注目されています。発酵食品や海藻など、日本の健康食材10選をわかりやすく紹介します。
気持ちがふわっと軽くなる習慣 健康的な食生活の習慣・ゆる整えごはん⑨|まとめ
ゆる整えごはんシリーズ総まとめ。添加物を減らす、腸を整える、噛み方や飲み物の見直しなど、がんばらずに続けられる食習慣を紹介。心と身体をゆるやかに整える実践ガイドです。
暮らしを軽くするアイディア 手軽に旬を楽しむ食卓・自家製漬物の始め方｜ゆる整えごはん⑧
旬を楽しむ食卓。ゆる整えごはんの一日は特別なものではありません。朝はごはんと豚汁、昼夜は旬の野菜を中心に、無理なく整える食事を続けています。実際の一日の食事例をご紹介します。
暮らしを軽くするアイディア 「飲み物」を整える、ゆるい休息｜ゆる整えごはん⑦
私たちの身体の約6割は水分でできています。喉が渇く前にこまめに水分補給をすることは、体調管理の基本です。白湯のやさしい温め効果や、飲み方のポイントについてお伝えします。